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Las Patinetas y Las peligrosas Caidas

Las Patinetas y Las peligrosas Caidas

El Skate, deporte que se practica con Patineta  es una de las disciplinas deportivas que se han vuelto más populares  entre los chicos.

La falta de espacios adecuados para los deportes al aire libre en las grandes ciudades, ha hecho que los menores busquen otras alternativas que los divierta; sin embargo las imprudencia de muchos de ellos, unido a una actitud de rivalidad, ha convertido ésta practica en una de los deportes con mas accidentes en niños y adolescentes.

De hecho, las rutinas que los chicos realizan son tan peligrosas que el Skate es en la actualidad considerado en todo el mundo como un Deporte Extremo , y ello trae consigo un incremento notable de riesgos de graves accidentes en tu hijo.

Según estadísticas del Departamento de Seguridad Infantil de USA, durante el año 2000 casi 50.000 niños entre los 4 y los 14 años fueron tratados en los distintos servicios de Urgencias, por accidentes serios ocasionados con patinetas.

Dentro de los accidentes posibles, el Trauma Craneo Encefálico es el más temido, y ha sido el causante de algunas muertes por ésta causa, en especial cuando el chico no llevaba puesto el casco protector.

Otros accidentes incluyen fracturas, luxaciones  ( cuando un hueso se sale de su sitio), heridas, y contusiones.

Es entonces peligroso el Skate? La respuesta es si, y mucho. Personalmente nunca recomendé éste deporte para prevenir accidentes en mis hijos, pero como siempre hay que entender y respetar las preferencias de algunos jóvenes al momento de decidirse a practicar alguna disciplina deportiva.

Por eso hoy te voy a dar las principales recomendaciones para que tu hijo practique éste peligroso deporte con las medidas de precaución del caso; atención:

1. Este es un deporte que no se recomienda antes de los 6 años edad pues se requiere de controlar mucho el equilibrio para dominar la tabla.

2. Como toda disciplina se requiere de un equipo de protección adecuados como casco, coderas , rodilleras, guantes y protector de hombros entre otros. No permitas que tu hijo practique nunca sin su equipo protector.

3. El proceso de aprendizaje debe ser lento y gradual, idealmente orientado por un instructor capacitado en éste deporte.

4. Debes escoger una zona segura y libre de tráfico para que tu niño monte su patineta .

5. El aparato debe estar en perfecto estado, evitando aprender en patinetas usadas que puedan aumentar los riesgos de accidentes.

6. Acompaña a tu hijo siempre, por lo menos mientras aprende a dominar  la patineta y muestre el nivel de responsabilidad suficiente para practicar con las medidas de seguridad del caso.

7. Ante cualquier accidente, en especial traumas craneanos, suspender la práctica y acudir de inmediato a un servicio de Urgencias para recibir la atención necesaria.

El Skate es un deporte extremo y los riesgos de graves accidentes estarán presentes siempre.

 

Oscar Guzmán

Pediatra

Director de : Prevenir Accidentes. WordPress.com

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Seguridad Total Con El Auto De Casa

Seguridad Total Con El Auto De Casa

El auto de la casa es sin duda el medio de transporte  más importante para toda la familia, pues es el carro que todos van a usar con mayor frecuencia, incluido tu propio hijo.

Esto quiere decir que se harán muchos viajes, unos cortos, otros largos y tarde o temprano se presentarán imprevistos que pueden llegar a poner en riesgo la vida de tu niño.

Según la Cruz Roja Internacional, se calcula que en el siglo XX murieron cerca de 30 millones de personas víctimas de un accidente de tránsito, sin contar con un número mucho mayor de personas que quedaron vivas pero con serias incapacidades.

Se piensa que para el año 2020 los accidentes de tránsito serán la tercera causa de muerte entre toda la población mundial; en cuanto a accidentes en niños, los accidentes de tránsito son la principal causa de muerte.

Se considera que las principales causas para que un accidente de tránsito ocurra son en su orden:

1 El alcohol está en la primera posición.

2. El exceso de velocidad.

3. El uso del celular o cualquier otro factor que distraiga al conductor.

4. Conducir con cansancio o con ira.

5. Las fallas mecánicas.

Las estadísticas son preocupantes, y van en aumento mas que todo en los países subdesarrollados.

Por lo tanto con la seguridad de tu auto no puedes fallar; nada puede quedar al azar y todo tiene que estar bajo control.

Es imposible hablar en un solo artículo sobre todo lo que hay que tener en cuenta para poder tener la certeza que no se presentará nunca un accidente de tránsito, pero lo que si puedo es darte las 10 recomendaciones básicas para empezar a crear en ti esa cultura de prevenir accidentes de tránsito, que tantas muertes han ocasionado en todo el mundo:

1. Debes hacerle las revisiones técnicas del caso a tu auto con regularidad.

2. Utiliza y exige siempre a todos los ocupantes los cinturones de seguridad.

3. Usa las sillas de seguridad del caso para tu hijo, dependiendo de su edad, ubicándolo siempre en el asiento trasero antes de los 12 años de edad.

4. Prepara el viaje y el auto con anterioridad para evitar contratiempos.

5. Evita manejar de noche en carretera.

6. Respeta las normas de tránsito en todo momento; ellas están hechas para preservar la vida tuya y la de tu pequeño.

7. Nunca manejes bajo los efectos del alcohol o ninguna otra sustancia ilegal.

8. No conduzcas cansada.

9. Ante una varada en carretera desaloja de inmediato los ocupantes del auto y coloca los triángulos 100 metro atrás de sitio

10. Finalmente nunca manejes con ira

Este es un tema tan extenso como importante; el artículo de hoy solo busca crear la conciencia en ti mamá de la importancia que representa prevenir accidentes de transito; en otras ocasiones haremos artículos relacionados.

Así que: Toda La prudencia  Del Caso Con El Carro De Casa.

 

Oscar Guzmán

Pediatra

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La Bicicleta y Los Traumas Que Produce

La Bicicleta y Los Traumas Que Produce

La bicicleta es uno de los juguetes preferidos de los niños. Podemos decir que el 100% de los pequeños han tenido una de ellas en algún momento de su vida; .

Pienso que hacía el futuro éste aparato tendrá que ser considerado como una seria opción para solucionar el alto tráfico de las grandes ciudades; de hecho ya es el medio de transporte de chicos y grandes en algunas ciudades de la china y otros países superpoblados.

No obstante al igual que ocurre con las motos, el no contar con un habitáculo hace que el cuerpo quede expuesto a traumas, incluso graves accidentes que pueden llegar a producir la muerte.

Los principales accidentes en niños se relacionan con fracturas en diferentes partes del cuerpo, y el temido Trauma Cráneo Encefálico (TEC) que puede llegar a comprometer fácilmente la vida de tu hijo.

En un país desarrollado como Estados Unidos , en el año1999 murieron 177 niños y adolescentes por accidentes en bicicletas.

En ese mismo país 373.000 niños fueron tratados en los servicios de urgencias de los diferentes centros hospitalarios, como resultado de accidentes en bicicleta.

Por lo tanto debo decirte que la bicicleta es un aparato que ofrece riesgos importantes de accidentes, y por ello deberás tener en cuenta estas 7 claves para lograr prevenir accidentes, y que tu hijo disfrute de su máquina con seguridad y tu puedas estar tranquila:

1 .Como toda actividad recreativa o deportiva debes proveer a tu hijo del equipo de seguridad necesario para reducir al mínimo los riesgos de accidentes de consideración:zapatos tenis, pantalón largo, coderas, protector piernas y casco protector; veo a muchos niños en la  calle montando sin dicho casco y te puedo asegurar que no es una buena idea, pues un TEC, como ya sabes puede legar a producir la muerte.

2. La edad adecuada para empezar el aprendizaje es hacia los 4 año,s con la bicicleta pequeña y sus ruedas laterales; después de que el chico haya mostrado la habilidad suficiente puedes retirarle las ruedas accesorias y dejarla como una bicicleta tradicional.

3. Debes asegurarte que la bicicleta esté en perfecto estado, con sus frenos funcionando y ajustada a la altura correcta para tu niño

4. El proceso de aprendizaje es lento, así que debes tener la paciencia del caso para que los progresos se noten y tu pequeño no se sienta presionado.

5. El sitio que se bebe escoger para la práctica debe ser idealmente libre de objetos, calmado, plano y sin tráfico. Podría ser un parque , un club, o una ciclo-vía.

6. No te recomiendo que tu hijo monte en su bicicleta en la noche o sobre la vía publica; esto aumentaría notablemente el riesgo de un grave accidente.

7. En caso de ser necesario usar la bicicleta de noche, ésta tendrá que tener luces, y avisos reflectivos atrás y adelante para que sea más visible a los demás, y de ésta manera evitar ser arrollado por un automotor.

Desde hoy vas a supervisar que tu niño monte en bicicleta con las medidas de seguridad del caso

 

Oscar Guzmán

Pediatra

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Los Riesgos De Viajar En Barco

Los Riesgos De Viajar En Barco

El paseo en barco es una de las mejores  experiencias que puede llegar a vivir tanto niños como adultos.

Este medio de transporte existe hace mucho tiempo y ha venido mejorando en seguridad, comodidad y tecnología; actualmente hay grandes embarcaciones que pueden medir tanto como un campo de fútbol; son como verdaderas ciudades flotantes.

No voy a hablarte de los riesgos  de un accidente al viajar en barco relacionados con el clima, los choques o el oleaje, pues la seguridad del viaje está fuera de tu alcance; voy a mostrarte cuales son las posibilidades de accidentes en niños relacionadas con el viaje como tal.

¿Cuales son los principales riesgos de accidentes en un barco?

1. caídas de consideración al correr en forma descontrolada por los pasillos o peor aún, de mayores alturas si el niño se lanza de un piso a otro.

2. Diferentes tipos de trauma al practicar juegos o realizar escaladas.

3. Intoxicaciones con medicaciones o con licor, en caso de dejarlo solo en la habitación  y que el pequeño tenga acceso e dichos elementos considerados peligrosos

4. Alto riesgo de ahogamiento en piscinas.

5. Cualquier otro accidente que pudiera ocurrir si el niño se extravía.

Veamos en base a lo anterior, cuales son los principales consejos que debes tener en cuenta para prevenir accidentes con total efectividad:

Antes del viaje:

Lo primero  es alistar el equipaje adecuado que se va a llevar como ropa adecuada, juguetes para tu niño, medicaciones, y documentación requerida para viajar.

Debes presentarse con tiempo al momento de partir.

Ingresar al barco siempre con tu hijo tomado de la mano o cargándolo, si es del caso.

Dentro de la nave:

Al registrarte, hay que identificar la litera que te asignaron y conocer el personal de seguridad quien te va a brindar información esencial por escrito sobre todas  las condiciones  para prevenir accidentes y  viajar sin contratiempos ; éstas medidas serán fundamentales para que no haya nada para lamentar; no lo olvides.

Luego hay que instalarse en la habitación, y guardar bajo llave objetos peligrosos como licor , medicamentos electrodomésticos y cualquier otro elemento que pueda lastimar tu hijo.

Durante el viaje:

Programa las actividades que vas a desarrollar con tu niño, y acompáñalo mientras éstas se desarrollan.

Mira con atención pues hay atracciones a las que tu pequeño no debe tener acceso.

Supervisa el momento de tomar los alimentos para evitar un atoramiento.

No lo pierdas de vista mientras entra a la piscina, es más, entra con él y respeta las medidas de seguridad en ésta área; no olvides elementos como protector solar, trajes adecuados y buena hidratación.

Al terminar el viaje:

Revisa que todo esté en orden y trata presentarte con tiempo para la evacuación.

Toma al niño de la mano

Baja con cuidado de la nave.

 

Asi que : Buen Viento y Buen Mar, Pero Las Medidas de Prevención No Olvidar.

 

 

Oscar Guzmán

Pediatra

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Viajando En Avión Sin Contratiempos

Viajando En Avión Sin Contratiempos

El Avión es considerado como uno de los transportes  más seguros del mundo; los grandes avances tecnológicos han desarrollado sistemas cada vez más modernos y seguros de navegación.

No obstante existen una serie de accidentes en niños que se pueden presentar relacionados con el viaje  que deben ser tenidos siempre en cuenta por ti, para asegurar que  dicho viaje que vas a llevar a cabo con tu hijo se lleve sin ningún contratiempo.

Lee con atención la siguiente información para prevenir accidentes al respecto :

Antes del viaje:

1. Es fundamental llegar con anticipación al aeropuerto con el equipaje y la documentación requerida del caso; muchos accidentes de tránsito graves se han producido por intentar llegar a tiempo y no perder un vuelo. No olvides que para viajes Nacionales debes estar 2 horas antes, y para los Internacionales 3 horas antes.

2 . A llegar  al aeropuerto es importante desde el principio tomar siempre tu niño de la mano, o cargarlo si es un bebé.Existen reportes de niños robados  o extraviados en muchos aeropuertos del mundo, por ésta desatención.

3. Debes presentarte de inmediato a la Aerolinea con que vas a viajar y después  podrás  tomar tu tiempo para otras cosas.

4. Evita dar comidas copiosas antes del viaje.

5. Asegúrate que el niño lleve sus alimentos según su dieta, al igual que las medicaciones del caso y otro tipo de elementos esenciales para su atención.

Al ingresar a la nave:

1. Subirlo de la mano a la aeronave, o cargado si es del caso. La escaleras de los aviones suelen ser altas y una caída podría generar  un trauma craneano de consideración.

2. Por normas de la Aeronáutica Civil un menor de 2 años debe viajar en los brazos de su padre o madre; después de ésta edad lo puede hacer en su silla correspondiente con las normas de seguridad del caso.

3. Es recomendable siempre acompañar al niño en  caso de requerir visitar los baños del avión. Recuerda que el sanitario funciona en base a un sistema de succión que puede dejar atrapado alguna extremidad de su cuerpo.

4. Los juegos acordes a su edad pueden ser benéficos para mantener el chico entretenido y evitar que salte o corra por los pasillos

5. Consulta con el personal de vuelo cuales actividades puede o no hacer tu hijo.

Al bajar del avión:

1. Espera con prudencia que haya oportunidad de salir de la nave sin congestiones.

2. Ayuda al pequeño a bajar del avión.

3.  Reclama el equipaje en orden.

4. No pierdas de vista  tu niño mientras sales del aeropuerto.

5. Abandona el aeropuerto con el niño tomado de tu mano.

Disfruta del viaje en avión con tu hijo con toda tranquilidad, pero con seguridad.

 

 

Oscar Guzmán

Pediatra

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